E haja resiliência!

Hoje eu queria falar sobre resiliência e sobre o quanto ela é necessária para sobrevivermos aos momentos de descida da montanha russa da vida.

Venho pensando sobre isto desde o início do mês de julho quando comecei a passar por algumas situações desagradáveis.
  
Sabe quando surgem tantas descidas que você não consegue ter um momento para recuperar o fôlego para a próxima? Que quando você pensa que terá um período mais estável ou quem sabe até uma melhora, vem outra queda?

Eu sei que  a vida é uma montanha russa de emoções, que existem muitas descidas, mas também muitas subidas. Tenho consciência também de que nada nesta vida dura para sempre, que os momentos de felicidade são alternados com momentos de angústia e tristeza.

Mas por mais que tentemos ser positivos, nestes momentos ficamos sem chão e enxergamos a nossa vida de cabeça para baixo. 

E é por isso que digo que haja resiliência para superar todos os momentos difíceis. É preciso ter uma grande capacidade de adaptação e recuperação para manter-se firme e forte para os próximos acontecimentos.

Às vezes precisamos chegar ao fundo do poço para conseguirmos o impulso necessário para nos reerguer, às vezes o caos que se instala em nossa vida já é o impulso para decidirmos reorganizá-la. E às vezes estes acontecimentos não tão agradáveis funcionam como um "chacoalhão" para movimentarmos as nossas vidas, fazendo com que deixemos de lado o comodismo para irmos em busca do que de fato queremos, mas que não tínhamos tão claro ainda.

Eu sei que quando estamos passando pelos momentos complicados nossa visão parece ficar um pouco turva  e ver o lado positivo das coisas fica mais difícil. Mas eu acredito que nesta vida nada acontece por acaso e que em algum momento entenderemos o motivo daquele ou daqueles acontecimentos desagradáveis.

Isto pode durar dias, meses, mas não pode perdurar por anos. É preciso refletir e pensar como resolver estes problemas de maneira que o resultado ainda seja positivo. Nestes momentos não tenha vergonha de pedir ajuda. Conte com amigos, família e quem sabe até de algum profissional. Afinal, estamos vivos e não podemos (e nem devemos) mudar esta condição.

E já que estamos por aqui, neste mundo louco, vamos tentar ao menos aproveitar o máximo que pudermos e da melhor maneira possível, não é mesmo?!

Um beijo e um abraço,
Alice