Feliz dia das mães! (Com gostinho de estreia)

Aproveitando o dia das mães resolvi escrever um pouco sobre a minha experiência com a maternidade. Tornar-se mãe foi, para mim, a realização de um sonho antigo. Eu digo que não é fácil, mas não me arrependo nem por um segundo.

Acho que desde que eu era criança eu queria ter uma filha (sim.. sempre quis uma menina). Eu brincava com as minhas bonecas bebês imitando os cuidados que eu via que as amigas da minha mãe tinham para com os seus filhos. Chegava até a imaginar como seria a sensação de estar grávida e planejava ter filhos aos 30 anos.

O tempo foi passando, fui vivendo outras fases, curtindo outros momentos e, apesar de ainda querer muito ter uma filha, eu também gostava da minha liberdade e não queria abrir mão do que eu tinha pela frente. Até cheguei a querer casar e ter filhos com o meu namorado do colegial na época da faculdade, mas graças a Deus ele era consciente e não fizemos nada disto naquele momento. Sim, não fizemos naquele momento, mas passados alguns anos, depois de termos vivido muita coisa bacana, casamos e há sete meses e seis dias nasceu a nossa menina, Júlia Akemi.

Hoje escrevendo desta forma parece algo simples, mas na realidade eu tinha muitos medos. A idade ia avançando e cada vez mais eu tinha medo de não conseguir engravidar. Resolvemos começar as tentativas e conseguimos já na segunda. Foi tão rápido que eu não conseguia acreditar. De verdade. A ficha começou a cair passados alguns ultrassons. E depois da confirmação da gravidez passei por diversas fases. A preocupação de ter feito algo de errado que pudesse ter prejudicado o bebê antes de descobrir que estava grávida, o medo de algo acontecer com o bebê durante a gestação e eu abortar, de não ser uma boa mãe, o pânico de saber que a minha vida nunca mais seria a mesma, dentre outras pequenas fases que iam e vinham rapidamente.

Mas a cada ultrassom eu já sentia um amor imensurável por aquela vida que crescia dentro de mim. A cada mês eu esperava ansiosamente pelo próximo mês e assim o tempo passou rápido.

Não fiz algumas coisas que eu pensava em fazer como pilates, exercícios que facilitariam o parto normal, a contratação de uma doula, cogitar a possibilidade de ter o bebê de forma natural, em casa, dentro da banheira.

Passei sem perceber pelos receios que eu tinha quando me imaginava grávida como o crescimento da barriga, a sensação de sentir o bebê mexer, os enjoos, o aumento de peso e o surgimento de um nariz que não era o meu. Ao contrário disto, minha barriga foi crescendo naturalmente e eu apenas me dava conta do quão grande estava quando alguém comentava, fiquei só um pouco enjoada, não tive desejos esdrúxulos, mas tive vontade de comer coisas que eu não era muito chegada antes, não engordei muito, meu nariz se manteve o mesmo, desisti da ideia de ser "diferentona" e cheguei à conclusão de que a minha bebê viria ao mundo como Deus quisesse. E assim, aguardei pelo tão sonhado momento no qual a minha bolsa romperia e eu correria para o hospital para tê-la em um parto normal. Porém... acho que estava com tanto medo do que viria depois e com tamanha vontade de manter a minha princesinha juntinho de mim que nem sinal de dilatação eu tive. E com o tempo passando achei melhor agendar uma cesárea. Logo que marquei me senti um pouco mal por escolher o dia no qual ela chegaria, mas depois percebi que fiz o melhor a ela também. Acredito que ali estava tomando a primeira decisão importante como mãe.

E foi assim que a minha linda menina chegou ao mundo, no dia 04 de outubro, dia de São Francisco de Assis. E a partir daquele momento parece que eu já sabia ser mãe. É claro que muitas dúvidas vem à cabeça. Os medos continuam, mas algo dentro de mim mudou. E a cada vez que olho para ela, que sinto o seu cheiro eu penso: “eu sei que você é o bebê com quem eu sempre sonhei”.

Agora as preocupações mudam e eu, ansiosa que sou, já sofro com o que sei que virá pela frente a ela. Mas também sei que muita coisa boa acontecerá. Eu apenas preciso ensiná-la a enfrentar o que virá da melhor forma possível e mostrar que eu sempre estarei por perto para quando ela precisar.

E é com muito amor, cheiro no cangote e abraço apertado que eu celebro o meu primeiro dia das mães com a minha bebê em meus braços...

Deixo aqui o meu "Feliz dia das mães" para a minha mãe, para as minhas segundas mães, para a minha avó e para todas as outras mães que trazem amor e conforto aos seus filhos.

Um beijo e um abraço,

Alice.

Feliz nosso dia todos os dias!

Eu sempre fiquei refletindo sobre a necessidade de ter um dia dedicado às mulheres e também nunca gostei muito destes papos feministas porque sempre entendi que o respeito deve ser item obrigatório a todos, independentemente de gênero, idade, raça. Mas depois que me tornei mãe eu comecei a compreender muita coisa e tive a certeza de que merecemos um dia sim! Já que na maioria dos casos não  temos o nosso reconhecimento nos outros diversos dias do ano.

Por mais que já tenhamos avançado muito, vejo que ainda há muito o que se conquistar. E olha que já faz um tempo que as mulheres se libertaram daquele pequeno papel ao qual elas estavam presas.

Hoje a mulher assumiu um espaço importante, mas ainda fica sobrecarregada por não conseguir dividir as tarefas que ela trouxe consigo desde antes de toda a mudança. Trabalhamos de segunda a sexta, horário integral dentro das empresas, começamos a jornada cedo já dentro de casa e damos continuidade após o retorno do trabalho. Aos finais de semana aproveitamos o tempo com os filhos, dando amor e atenção, além de continuar com todas as milhares de tarefas de casa. E assim o tempo passa...

Tem muita mulher batalhando sozinha dentro de casa, mesmo estando acompanhada. E nas empresas ainda enfrentamos muitos olhares desconfiados, com total descrédito. Aí lá vai a mulher ter que se provar. Mal sabem estas pessoas que olham desconfiadas para nós, duvidando da nossa capacidade, que nós realizamos muitas coisas com esta nova habilidade multitask.

Tenho que concordar que o ambiente corporativo já mudou bastante, mas ainda há muito o que melhorar. Não pode ser uma propaganda apenas para ser a empresa da moda que diz que pensa nas mulheres, mas que no dia a dia não mostra isto de fato. Tem que ser uma mudança baseada na realidade das mulheres, no que faz sentido de verdade. É uma mudança cultural. E sobre este ponto, eu arrisco dizer que talvez todos nós (homens e mulheres) precisemos passar por esta transformação para que, de fato, as mudanças aconteçam. Espero que um dia a gente chegue lá!

Feliz nosso dia todos os dias!

Um beijo e um abraço,

Alice

Nestes dias eu estava pensando sobre um trecho de uma música do Renato Russo que diz que: "mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira" e comecei a refletir sobre quantas pessoas fazem isto, mentem para si mesmas.

Eu pressuponho que elas próprias se enganam porque, de fato, querem acreditar naquela ilusão. Talvez a realidade delas seja tão dura que encontram naquela estória criada, uma razão para viver. Ou até tenham o desejo de ser aquele personagem que inventaram por não aceitar as suas próprias verdades.

Pode ser também que elas tenham tanta admiração pela "grama" do vizinho que pretendem que aquele "jardim" seja a sua própria vida.

O fato é que não importa qual o motivo que os ou as levaram a enganar a si mesmos. A única verdade é: você não será feliz desta maneira.

Eu acredito que muitas pessoas são infelizes porque não aceitam as suas verdades e passam as suas vidas inteiras lutando contra si mesmas.

Existem dois ditos populares que penso que se encaixam bem nesta reflexão. Um deles é: "mentira tem perna curta". Isto é, uma pessoa que está sempre mentindo para si mesma, estará constantemente se deparando com a sua realidade e dará conta de toda a verdade. Viverá constantemente frustrada.

O outro ditado tem a ver com o oposto, a ideia de se aceitar. É o famoso "aceita que dói menos". E sobre esta afirmação não estou querendo dizer, aceite e se conforme. Eu quero dizer: aceite-se como você é, com suas qualidades e defeitos. Ao olhar para si mesmo com verdade você pode pensar sobre o que deseja melhorar e o que é essencialmente seu e que não vai mudar. Pode até avaliar o que admira no outro e que pode desenvolver em você, mas sempre preservando a sua essência. É assim que crescemos, é assim que criamos a nossa trajetória.

Tenho certeza que desta forma você encontrará a sua felicidade em qualquer campo da sua vida. Afinal, não é possível ser feliz em uma vida de mentira.

Encontre as suas verdades, aprenda a lidar com as suas dificuldades e seja feliz, mas feliz de verdade com seus altos e baixos!

Um beijo e um abraço,

Alice

"Andar com fé eu vou que a fé não costuma "faiá"" Gilberto Gil

Eu nunca fui criada em nenhuma religião. Acho que os meus pais, por terem sido obrigados a frequentar a igreja, optaram por deixar à minha livre escolha seguir ou não qualquer crença.

Minha querida Vó Jove era católica, daquelas que, além de frequentar as cerimônias, ajudava na igreja e sempre tinha algum padre almoçando em sua casa. Por conta disto, de certa forma, a igreja católica fez parte da minha vida. Mas eu nunca gostei das cerimônias, dos ritos, destas obrigações. Nunca entendi aquelas pessoas que frequentavam fielmente a todas as missas, mas que no dia a dia tinham atitudes que iam contra a tudo aquilo que era pregado na igreja. Também nunca concordei com as solicitações de contribuições financeiras. Sempre pensei que as pessoas poderiam ajudar de outras formas.

Sempre acreditei em Deus, nos anjos e nos santos. Sei rezar Ave Maria, o Pai Nosso e tenho o meu tercinho. Mas quando pensava em seguir alguma religião, nenhuma me agradava. Todas me pareciam muito exageradas, como se quisessem fazer uma lavagem cerebral na cabeça de seus seguidores.

Na realidade o que me incomodava era frequentar a igreja, mas sempre soube que acreditar em algo era importante para mim.

Durante a minha vida conheci algumas pessoas especiais que seguiam suas religiões e que sempre falavam sobre fé e Deus e isto me intrigava porque eu tinha certeza de que não era à toa que elas cruzavam o meu caminho.

E depois de algum tempo acho que, hoje, entendo o que eu tinha que ver. Hoje entendo quando dizem que devemos entregar nossas vidas nas mãos de Deus, que devemos conversar com Ele e pedir para que seja feita a vontade Dele.

Hoje eu tenho a minha fé. Agradeço todos os dias pela vida que tenho, por todas as bençãos que são derramadas sobre mim, peço a Deus que olhe pela minha família e por todos aqueles que eu amo. Quando estou angustiada peço a Ele para acalmar o meu coração e quando tenho uma decisão a tomar peço que me mostre o melhor caminho.

Quando estou angustiada vou à missa e às vezes a um templo budista. Isto acalma o meu coração.

Descobri que muito mais que seguir e frequentar a igreja X ou Y é preciso acreditar e seguir o caminho do bem, fazendo o bem às pessoas a sua volta. Ter fé e crer que existe alguém maior que olha por todos nós.

Um beijo e um abraço,
Alice

Corrente do bem

Já faz um tempo que tenho vontade de retribuir ao universo pelo menos um pouquinho de tudo de bom que eu venho recebendo.

Começou a ficar mais forte em minha cabeça a ideia de que, se queremos um mundo melhor, se desejamos alguma mudança, não devemos ficar apenas reclamando e esperando que o governo faça algo, que a situação mude. Nós podemos e devemos dar a nossa contribuição por menor que seja. E assim, pouco a pouco vamos construindo o lugar que queremos ter.

Eu sempre acreditei que o trabalho voluntário seria uma ótima maneira de ajudar, mas nunca dava o primeiro passo. Até que, neste ano, ele veio até mim de uma forma que não havia desculpas para não participar.

A empresa na qual trabalho desenvolveu o sistema para a inscrição dos voluntários de uma instituição e recebemos o convite para participar deste projeto. Trata-se de uma ação na qual são realizadas, inicialmente, duas visitas a escolas públicas em áreas mais carentes com o intuito de incentivar os jovens do curso noturno a finalizar os seus estudos. Com algumas atividades mostramos a eles a importância das escolhas, de acreditar e seguir os seus sonhos e que para qualquer trabalho que você queira ter é preciso, ao menos, concluir o ensino médio.

Apesar de estar muito feliz em poder fazer algo pelo outro, eu estava também muito apreensiva. Sempre tive receio de lidar com adolescentes, que já não são fáceis por natureza. Imagina então em uma escola pública, em uma área carente e no período noturno. Um cenário que, para mim, era um pouco assustador. Mas... Eu estava disposta a enfrentar o meu medo por uma causa muito justa.

E enfrentar este meu medo foi a melhor coisa que fiz neste ano. Mostrar para aqueles jovens que nós estávamos ali dispostos a ouvi-los e mostrar a eles que, por mais difícil que possa ser, existe sim a possibilidade de sonhar, planejar e concretizar seus sonhos foi algo que me trouxe uma sensação muito boa!

Imagina você tendo nascido em uma situação difícil ouvindo alguém te dizer que você não tem jeito, que não terá um futuro? Como você se sentiria se ninguém acreditasse em você? Acho que com a nossa visita, conseguimos deixar a eles a mensagem de que há alguém que acredita neles e que sim, é possível seguir mesmo com todas as dificuldades.

Talvez não tenhamos atingido 100% dos jovens, mas tenho certeza de que pelo menos um pouco conseguimos fazer pela maioria deles. Foi possível mostrar que eles são vistos e que existem pessoas que se preocupam e que acreditam neles.

E você? O que quer fazer para que o mundo fique melhor?

Um beijo e um abraço,
Alice.

Vamos fazer um Ano Novo?!

Na semana passada ouvi a música do Beto Guedes, "O sal da Terra" e penso que ela traduz exatamente as reflexões que fiz ao final do ano de 2016.

No final do ano passado, como em todos os finais de ano, fiz um balanço de tudo o que aconteceu, de como foi o ano. Pensei em escrever um texto, mas achei melhor não. Decidi não escrever porque não acho que foi um bom ano, se for pensar em tudo o que aconteceu no Brasil e no mundo. Eu, particularmente, não posso reclamar, mas a sensação que tive ao final de 2016 foi a de estar perdida, como se eu estivesse caminhando no escuro, sem luz alguma, sem esperança, assistindo a tantos retrocessos. Sabia que se escrevesse um texto naquele momento, seria algo muito pessimista.

Mas, não me recordo ao certo o dia e nem as palavras exatas, apenas lembro da mensagem que trouxe esperança e uma luz em meio a tanta escuridão. Foram palavras ditas por uma psicóloga no programa da Fátima Bernardes e ela dizia que quando lidamos com grandes problemas, como estes que estamos enfrentando no Brasil e vemos tantos outros pelo mundo, sentimo-nos impotentes, como se não pudéssemos fazer nada. Mas é possível reverter este sentimento tendo atitudes, mesmo que pequenas, em direção ao País, ao mundo que desejamos ter. É interessante porque em meu trabalho como Coach lido sempre com este pensamento, mas não estava conseguindo identificar tal semelhança quando pensava na situação do Brasil e do mundo.

Talvez a dificuldade em encontrar tal semelhança seja porque estamos muito longe de conseguir parar as guerras ou a ação dos políticos corruptos no Brasil. Mas podemos evitar que mais e mais guerras ocorram, mesmo que no dia a dia e que mais pessoas cometam atitudes corruptas. Podemos mudar pouco a pouco tendo uma atitude diferente daquelas que vemos em outras pessoas e que não queremos mais ver.

E aí que entra a música do Beto Guedes, que fala sobre "estar na hora de arrumar a nossa casa", "não ferir nosso semelhante, mas respeitando a nós mesmos", "precisar de todos juntos e de muito amor" e "o quanto maltratamos nossa Terra por dinheiro".

Mesmo tendo tido um ano razoável, se for considerar o quanto tantas pessoas sofreram em 2016, não consigo ignorar tudo o que está acontecendo. Pessoas que pensam apenas em si, tanta ganância, tanta gente agindo apenas para satisfazer o próprio ego, tanta gente agindo como se o outro fosse o seu inimigo. Ignoramos o outro, mas não percebemos o quanto um dia receberemos a conta de tudo isto, de que sim, seremos afetados pelas nossas ações.

Se você quer um mundo melhor comece a ter atitudes que vão em direção ao que deseja. Não seja corrupto, dê a sua contribuição com trabalhos voluntários, dê mais amor e menos presentes, aprenda a compartilhar, tenha respeito pelas pessoas, experimente a incrível sensação de ajudar o outro, mesmo que em pequenas ações.

Eu acredito que não somos felizes com a infelicidade do outro. Está na hora de nos unirmos em direção a um mundo melhor.

Não quero que este texto pareça algo vindo do "mundo de Alice". Quero que as palavras aqui contidas afetem a cada um de vocês de modo que os façam agir de forma diferente. Só assim vamos construir um lugar que seja bom para todos.

Pensem nisto...

Um beijo e um abraço,
Alice

El día de los muertos

Hoje, dia de finados, dia dos mortos, venho falar sobre a morte. Tema que começou a ficar um pouco mais frequente na minha vida desde há uns anos atrás quando comecei a ver pessoas queridas indo embora. Tema que ainda é muito difícil para mim e com o qual ainda não aprendi a lidar.

Muitos dizem que a morte não é o fim. Que é apenas o término da jornada no plano físico para um recomeço em outro lugar. Há também quem acredite na reencarnação, na volta em outro corpo, em uma outra vida.

O fato é que quando perdemos uma pessoa querida, se dar conta de que você nunca mais a verá faz com que a aceitação do acontecido seja muito difícil.

Nunca queremos que alguém se vá, não importa a idade. Quando meus avós (pais do meu pai e pai da minha mãe) partiram eu senti como se um capítulo do livro da minha vida tivesse se encerrado. Todas as lembranças que eu tinha com eles vieram (e ainda vêm) à tona... Lembro dos almoços de domingo na casa dos meus avós por parte de pai, lembro dos diversos pirulitos de chocolate que minha avó paterna fez em um aniversário meu, lembro das histórias que o meu avô paterno contava, dos pontos de Do-In que ele sempre nos passava quando dizíamos que estávamos com alguma dor. Também lembro de quando eu era criança e o pai da minha mãe foi morar conosco e eu o visitava no quarto onde ele ficava. Levava comigo a minha boneca, batia em sua porta e ele abria e me recebia sempre com bolachas. Ele que sempre foi muito ranzinza conseguia entrar na minha brincadeira.

Tantas lembranças... Muitas saudades que enchem os meus olhos de lágrimas.

E se não entendemos o porquê da morte mesmo em uma idade já avançada, imagina quando a vida é interrompida precocemente por algum acidente, por alguma doença, ou até mesmo quando a própria pessoa decide dar fim à sua vida.... Parece ser mais difícil ainda de acreditar e aceitar...

Cada notícia que recebo de alguém que partiu, sinto-me derrubada. Coloco-me no lugar da família, dos amigos. Sinto-me devastada e não consigo entender como tudo pode acontecer em um piscar de olhos. Em um momento estamos em contato com aquela pessoa querida e de repente ela não está mais neste plano e não mais estará. Lidar com isto é muito difícil para mim, mesmo sabendo que nada nesta vida acontece por acaso e que tudo tem o seu tempo.

Lendo sobre o significado da morte para as diversas religiões, encontrei a fala da Ani-la Kelsang Pälsang, do Centro Budista Mahabodhi que traz uma mensagem muito importante sobre a aceitação da morte e consequente aproveitamento da vida. Ela diz: "Se nos lembrarmos da inevitabilidade da morte, geraremos o desejo de usar nossa preciosa vida humana de modo significativo".

Acho que queremos tanto ser imortais que temos dificuldade em aceitar o fim. Assim como gostaríamos de ser 100% felizes, gostaríamos de viver e ter as pessoas queridas ao nosso lado para todo sempre. Mas precisamos aceitar que isto, infelizmente, não é possível. E acho que aceitar isto pode fazer com que aproveitemos ao máximo do tempo com nossa família, nossos amigos e nossa própria vida.

 

E, apesar de ainda sofrer com a partida de pessoas queridas penso que, já que a dor da despedida será inevitável, o que podemos e devemos fazer é procurar aproveitar cada segundo de nossas vidas com todas elas. Dizer sempre o quanto as amamos e o quanto elas são importantes para nós. Assim, tendo aproveitado cada momento junto a elas, elas permanecerão sempre vivas em nossas mais doces lembranças...

Um beijo e um abraço,

Alice

 

Nota: Este texto está dedicado a mi profesor de Español que terminó su viaje hasta aquí y se fué. Gracias Eduardo Daros!